Über uns

 Sabrina Lachenschmidt 

 

Sabrina Lachenschmidt, geboren 1983, ist Autorin des Buches "Wie unsere Kinder zu glücklichen Menschen heranwachsen können".

Sie ist gelernte Industriekauffrau, Diplom-Pädagogin und Achtsamkeitstrainerin (ASST). Seit 2020 ist sie außerdem speziell ausgebildete Achtsamkeitstrainerin für Kinder. Sie ist verheiratet und hat einen Sohn.
Beruflich war Sie sowohl im Waldkindergarten, als auch als Jobcoach für Jugendliche tätig. Über mehrere Jahre hat sie außerdem in verschiedenen Einrichtungen psychisch kranke Menschen begleitet und sie in Entspannung und Achtsamkeit geschult. Sie ist selbst Übende auf dem Weg der Achtsamkeit. Seit 2014 praktiziert sie die Vipassana Meditation nach Ajahn Tong Sirimangalo und hat hier ihren Weg zum Glück gefunden.
Im Jahr 2020 gründete sie zusammen mit Monika Pintea ACHTSAMEKINDER und hat es sich so zur Aufgabe gemacht, das, was sie selbst jahrelang gelernt und geübt hat, weiterzugeben.
Es ist ihr Herzenswunsch, möglichst vielen Eltern und deren Kindern das Glück der Achtsamkeit näherzubringen.
Hier gehts zu ihrem Autorenblog

 

 

Monika Pintea

  

Hallo,

mein Name ist Monika Pintea, es ist mir eine große Freude, dich zu unterstützen den Weg der Achtsamkeit zu gehen.

An der Universität Kassel habe ich meinen Bachelorabschluss Wirtschaftsromanistik mit dem Hauptfach Spanisch absolviert. Im Jahr 2019 habe ich meine Ausbildung als Kinderpflegerin im Waldkindergarten abgeschlossen. Ich bin Achtsamkeitstrainerin und angehende Meditationslehrerin. Derzeit leite ich erfolgreich eine AG in Achtsamkeit und Entspannung in einer Förderschule und unterstütze seit Jahren Kinder und jungen Erwachsenen mit Nachhilfeunterricht.

Dank dieser Nachhilfetätigkeit und meines lebhaften autistischen 5-jährigen Sohnes wurde mir bewusst, dass mir die intensive Zusammenarbeit mit Kindern, jungen Erwachsenen und Eltern große Freude bereitet.

Achtsamkeit hat einen sehr wertvollen und einflussreichen Teil in meinem Leben eingenommen. Innere Ruhe, eine gesteigerte Konzentrationsfähigkeit sowie Ausgeglichenheit sind nur einige Aspekte, die mir das Erlernen der Achtsamkeit ermöglicht hat. Ich teile meine persönlichen Erlebnisse und Erkenntnisse auch auf meinen YouTube Kanal

Mindful Mon: Finding Inner Peace

Daher ist es mein Wunsch, jedem der dafür bereit ist, bewusster zu leben und eine Veränderung zu starten, dabei zu unterstützen, mit Achtsamkeit ihr Leben zu bereichern.

 

Warum ACHTSAMEKINDER?

 

 

Wir haben uns im Waldkindergarten kennengelernt, da wir beide dort das arbeiten angefangen haben. Schnell waren wir auf einer Wellenlänge und haben uns über die Vipassanameditation unterhalten. Auch wir sind mittlerweile Beide Übende auf dem Weg der Achtsamkeit, der ein Leben lang praktiziert werden kann. Die Idee die Achtsamkeit an Schulen zu bringen hatte ich schon vor Jahren, damals habe ich es allerdings nicht umgesetzt. Als Monika dann ihr erstes Retreat abgeschlossen hatte, hatte sie die gleiche Idee unabhängig von mir und hat mir davon erzählt. Das konnte nun wirklich kein Zufall sein!

So haben wir uns entschlossen unseren Wunsch Wirklichkeit werden zu lassen und möglichst viele Kinder, Eltern und Lehrer den Weg der Achtsamkeit näher bringen zu dürfen!